カーペット

楽天市場で購入したタイルカーペットを敷いてみました。



３０センチ角のカーペットを敷き詰める前に、まずは掃除機をかけ、

水拭きして・・・



仮置きです。



ハサミで簡単に切れるので、ぴったりになりました。



数枚余るので、ドアの前まで敷いてみたけれど、ｐｎにラインで

聞いたら要らないんじゃね？・・・とのことなので、



裏側のビニールを剥がして貼り、終了。

時々、ズレて隙間ができたり、曲がったりして、貼直しましたが、

粘着力は変わらず、良かったです。

汚れた場合は部分的に剥がして洗濯できるらしいので、普通の

カーペットより清潔に保てるのが良いです。

（洗濯すれば粘着力は弱くなってくると思いますが）

そして、今日は少し雪が降り、寒かったですが、カーペットを

敷いたら足元のヒンヤリ感が和らぎ、快適になりました。

ポチが滑りそうな部分だけの枚数を買ったのですが、

部屋全体に敷き詰めたくなりました。

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準備

来月にポチを預かる予定があります。



ポチはヘルニアがあるので、滑りやすいフローリングはNG・・・

フローリングに敷くマットを楽天で購入しました。

家具を除けながら３０センチ角のマットを敷けば楽だと思ったのですが、

買う枚数を間違えました(^_^;

追加購入しなければ・・・

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インド綿のマスク

マスクを作りました。



３種類ともインド綿を使用、水色のは内側がオーガニックコットンです。

オーガニックは着け心地が良くて、普通のガーゼよりも保温性があるので、

冬の外出には暖かくて良いですが、吸湿性もあるので、ウォーキングなどで

長時間着けているとしっとりしてきます(^_^;

これからの花粉の季節にも着け心地の良いマスク、花粉症の人には必需品ですね



いくつか常備していますので、気になる方は左上のメールフォームから

お気軽にどうぞ♪

ポチのベッド

ポチ用にマイラのペット用ベッドを購入しました。



s_29自宅に置いておく予定でしたが、ポチの所へ持って行ったら

気に入った様子なので、そのままpochimamaさん宅へ置いています。



あごをのせて寛いだり、とても気持ち良さそうですよ♪



↑ポチが『いいでしょー？？』って言っています（笑）

心境

ペン字、１月の課題を書きました。



スマホで撮ったのですが、白い紙がちょっと暗めになりましたが、

内容にあっていていいかなと思い載せてみました。

私の今の心境にも合っている内容かも。。(;^ω^)


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まるで映画の中のような展開、ある意味スリリングな世の中で

気持ちが落ち着きませんが、身近ではうれしいこともありました。

pochimamaさんに栄養療法（オーソモレキュラー）を勧めてから１年以上が経ち、

いろいろとサプリを選んで飲んでもらっていました。

効果がなかなか現れず、あきらめかけていたのですが、今年に入ってから、

体調が良くなり、高血圧や睡眠導入剤の薬がいらなくなったと聞きました。

なにより嬉しいのは、歩幅が大きく、若々しく歩けるようになったこと！

薬は代謝を阻害することで、症状を抑えるもの。

そして、根本的な治癒は免疫力によるもの。症状が緩和されてきているので、

間もなく、残りの１種類も断薬できるだろうと予想しています。

身近な人やペットが元気になる姿を見るのはとてもうれしいものです。

景品目当て

昨年末に魚屋路に行きました。

小皿が貰えるチケットが１２月末までの期限だったのです。

一番安いランチにすると貰えないので、普通のお寿司を

いただきました。



最初はアラ汁を注文して、





いつものように好きなものを選ぶと、



お子様ランチのようになります(^_^;

トドメはプリンアラモードで♪



美味しかったです♡

もう小皿は２枚セット×２で４枚になったので、お寿司が食べたい時は

しばらく近所のスーパーのでいいかな。

s_29の暗号

仕事の日にお弁当を持って行くようになって半年経ちました。

ｐｎは体重が４ｋｇ位減り、お腹周りがすっきりしてきました。

でも時々おやつに大好物のお煎餅を一袋食べてしまう時があり、

そんな時は一時的に体重が増えます。

連日お煎餅を食べてしまうと元に戻ってしまうのが勿体ないので、

玄米のお煎餅なら維持できるだろう・・・ということで、

玄米ごはんの残りでお煎餅を焼いてみました。



結構長い時間焼いたのですが、パリッとならず、



醤油とちりめんジャコをトッピングして、美味しかったのですが、

食感は焼きおにぎりの表面だけ食べている感じ。

時間がないと、お煎餅作りはちょっと大変なので、次回からは買うことに・・・



玄米のお煎餅はスーパーには置いていないので、自然食品のお店で

買いますが、思ったよりも高くないので、しばらく続けて購入

しようと思います。



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ふと頭にあったイメージを作品にしてみました。



物騒です。。

鴨居のラーメン屋さん

火曜日頃には関東でも雪が降るという予報が出ています。

寒くなりましたねぇ～。

今日は休日だったので、朝、暖かい布団からなかなか抜け出せずに

起きたのは９時でした（笑）

また明日からはお弁当作りがあるので、勇気を振り絞って起きなくては(^_^;


今日はそんな訳でろくに家事もできず、あっという間にお昼だったので、

ｐｎと近所に新しくオープンしたラーメン屋さんに行って来ました。



１３時頃でしたが、店内は満員。（と言っても６席しかないです）

食券を購入して、お店の外でしばらく待ちました。


真新しい券売機





ラーメンのスープは２種類



化学調味料を使っていない、味玉鶏の中華そばにしました。



麺はライ麦をブレンドしているとのことで、色が少し濃く、細い麺で

私好みの麺でした。

スープも出汁の味がしっかり出ていて美味しかったです。

下の方は混ざっていなかったためか、塩辛かったので残してしまいました。

最初に混ぜてから食べれば良かったかもしれません。

また機会があれば行ってみたいと思います♪




麺屋　誠栄（せいは）
https://tabelog.com/kanagawa/A1401/A140207/14081615/

ポチの冬服

お休み中に作ったポチの服、先日は家の中用の服を

記事にしました。



↑犬柄の服。

そして、今日は２着目の記事です。

散歩の時用の服を作りました。



水玉の生地が少ししかなかったので、白い生地と合わせ、

キルト芯を入れて暖かい服を作りました。



首回りはタートルネックで暖かく・・・



それほど嫌がらずに着てくれているようで良かったです(^^)

お正月に食べたもの

いつもはお正月休みが少ないので、食事は外食することが多かったのですが、

今年は３日までお休みが取れたので、外食しませんでした。

４日からの出勤もお弁当持参なので、社員食堂の定食も食べていません

お正月の食事はこんな感じ↓



ｐｎと思い思いに作って並べた食卓でした♪

（数の子入りのひたし豆はpochimamaさん作）



私は発酵あんこを作ってみました



お餅に添えたり、



ヨーグルトと混ぜて食べたり、



プロテインパンケーキを焼いて、のせてみたり・・・

発酵あんこは米麹と混ぜて発酵させるので、お砂糖入れずに

ほんのり甘くなります。

自然な甘みで美味しいですよ(^^)♪

因みにプロテインパンケーキは食べていると口の中の水分が取られ

すごく食べ辛いです（笑）　これはもう作らないかも(^_^;




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ひとりごと

緊急事態宣言、発令されてしまうんでしょうか・・・

営業時間短縮に応じないお店の店名を公表するとか？？

もう小さいお店いじめはやめて欲しい(T_T)

だって、コロナ陽性者増えているって言ったって、２０１６年の

インフルの時は一週間で２００万人超えとか言ってましたよ？

調べてみたら、今のコロナは累計で２５万人位。

インフルの方がかかった人はずっと多いのに、緊急事態？

これでは経済や一般庶民が緊急事態になってしまいます。

皆、おかしいと思わないのかな、なんで、皆黙って従っているんだろう。。（自分も含めて）

年明け早々、モヤモヤが募るs_29でした。