趣味の洋裁、好物のカレー、実家のチワワのこと..:* ☆.。.:*・゜ ゚+そして時々ペン字や書道・・・気まぐれに(^.^)書いております。。
こんな良いものがあったとは! [アロマ]
先日購入したアロマのこと。
慢性肩こり&寝違え常習犯のs_29。
塗ってすぐに効果が分かる、ぴったり(何に?(笑))のブレンドができました
使用するのは肩こり、腰痛、関節痛のマッサージに効果的なセントジョンズワートオイル。
セントジョンズワートオイル(キャリア)だけでも効き目があるのですが、
ラベンダーとラベンサラ、ローズマリー、ユーカリのエッセンシャルオイルを
ブレンドして使用しています。
(ブレンドファクターを元にそれぞれ何滴入れるか計算します)
お風呂上がりに首や背中に塗るのですが、塗ってすぐにほかほかと温まります。
血流が良くなり、筋肉がやわらかくなっていくのがわかり、面白い
お風呂上がりで温まっているはずなのに、肩こりがあるとすぐに
冷えてしまっていることに最近気がつきました
これはもう手放せません
寝違えるかも・・・という恐怖感がなくなり、肩こりも大分改善しました
肩こり、腰痛のある方にオススメです
【生活の木】有機セントジョンズワートオイル[浸出油] 25ml
- 出版社/メーカー: 生活の木
- メディア: ヘルスケア&ケア用品
アロマで肩こりが直るなんて、想定外です。
凄いんですね!アロマの力!
by mutumin (2014-11-19 21:00)
カレーを作るアロマエステシャンを目指しましょう!
by HOTCOOL (2014-11-20 06:54)
寝違えに喉の痛みに健康診断の空腹に・・・・
朝から体調最悪です
効くアロマはあるかなぁ・・・
by さる1号 (2014-11-20 07:05)
朝起きたら早速肩こりなんですけど・・・。(笑)
柔軟剤のきつい匂いは嫌だけど、アロマが上手に使えたら素敵です。
自分の好みのアロマを少し使うのは贅沢で良いですね。
by 親知らず (2014-11-21 08:38)
mutuminさん
アロマの力はすごいんです♪
メディカルアロマを勉強したい今日この頃(^v^)
by s_29 (2014-11-21 20:10)
HOTCOOLさん
一応アロマスクールは修了しているのです・・・(^_^;)
by s_29 (2014-11-21 20:12)
さる1号さん
アロマで食欲を抑えることはできても、空腹は満たされません
・・・たぶん。(^_^;)
おいしいものたくさん食べて元気になってくださいね♪
セントジョンズワートは寝違え防止に使えますが、寝違えて
すぐは安静に☆ 落ち着いて来たら軽く塗っています。
寒くなってきたので、腰の方も気をつけてくださいね☆
by s_29 (2014-11-21 20:21)
親知らずさん
スポーツウーマンの親知らずさんでも肩こりになるんですか??
私も液体洗剤のにおいが苦手で、高くても天然のものを
買っています。
アロマは小さな瓶ですけど、使うのは少量なので、結構
もちますよ。健康はお金では買えないので贅沢ではないと
思いますが・・・(^_^;)
by s_29 (2014-11-21 20:40)