気になるキーワード

先日、Amazonで購入した折り畳み傘兼自撮り棒。



シャッターボタンが不良品だったので連絡をしたら、再度送ってくれるという

返事が来たものの、一向に届きません(^_^;)

１０月上旬にポチと一緒に旅行に行く計画を立てているのですが、間に合う

かどうか、怪しい感じ

ギリギリまで待って、来なかったら別に購入しなくては

C国製は安いけど、いろいろ問題があることが多くて、懲り懲りです



いつかの晩ごはん　（二日分）



残暑が厳しい時でも鍋物とか汁物が多い我が家



ｐｎにAGEsが多くならない調理法をリクエストしたためです



スイーツも蒟蒻やラカントを使いヘルシーに



蒟蒻と聞くと味気なく感じるかも知れませんが、



そんなことはありません　美味しいです

少食にすると、長寿遺伝子がＯＮになり健康で長生きすると言われますが、

AGEsの少ないものなら普通に食べても同じ効果があると最近、本で読みました

興味を持つとトコトン調べたくなってしまうので、HOTCOOLさんからお借りした本を

読み始めるのが今日になってしまいました

かがみの孤城、読み始めたら面白いです　こういう本、好きです

でも、感想が書けるか自信がないです・・・(^_^;)




↓図書館で借りて読んだ本

AGEsと老化―糖化制御からみたウェルエイジング

• 作者:
• 出版社/メーカー: メディカルレビュー社
• 発売日: 2013/01/10
• メディア: 単行本

老化物質AGEsワールドに迫る!アンチエイジングのための100の質問

• 作者:
• 出版社/メーカー: メディカルレビュー社
• 発売日: 2014/08
• メディア: 単行本

専門的すぎてなかなか読み進めず、返却・・・
そのうちに再チャレンジ(^_^;)

コメント 8

そうかぁ・・・健康で若く居たいけど、食事の回数を減らしたい気持ちがあるけど、一番はおやつだよねぇ～
結構貰っちゃうから、食べないわけにはいかないし・・・辛い所ですね。
by mutumin (2018-09-12 00:27) 

蒟蒻団子が美味しそう
自分だったら更に黒蜜を・・・・これがダメなんだろうなぁーー；）
by さる１号 (2018-09-12 04:51) 

感想文が楽しみであります！
by HOTCOOL (2018-09-12 18:12) 

mutuminさん
そうなんですよね～
私も仕事柄、よく貰うのですが、身近な人にはダイエット中とか
小麦アレルギーということにして断っています
たまに食べることもありますが、身近でない人から貰ったものは、
他の人にあげたり、あげられない時は持ち帰って、ｐｎの会社に
持って行ってもらうとか、味見だけにするとか・・・
元々嫌いではないので、結構苦労しています(^_^;)
by s_29 (2018-09-12 22:05) 

さる１号さん
蒟蒻団子はきなこだけではなくて、ラカントを混ぜてあるので
甘さがあるんですよ(^^)　やっぱり、きなこだけでは寂しいです(^_^;)
by s_29 (2018-09-12 22:09) 

HOTCOOLさん
期待しないでくださいね(^_^;)
by s_29 (2018-09-12 22:10) 

お団子はお腹にもたまりますしヘルシーなのが何よりだすね。^ ^b
by ナビパ (2018-09-13 06:57) 

ナビパさん
たくさん食べても罪悪感がないので気に入っています(^^)
by s_29 (2018-09-13 20:21)