趣味の洋裁、好物のカレー、実家のチワワのこと..:* ☆.。.:*・゜ ゚+そして時々ペン字や書道・・・気まぐれに(^.^)書いております。。
機能性食品 [スイーツ]
バレンタインデーに、チョコレートケーキを焼きました
ケーキを焼いたのは半年ぶりくらいでしょうか
あまり作ることがないので、なかなかコツがつかめないのですが、今回は
チョコレート味のプロテインとココアパウダーとおからパウダーなどで
作ってみました
ちょっとイビツになりましたが、味はちゃんとチョコケーキ
端っこ好きのpnはケーキの両脇をご所望でした(笑)
実は・・・2月に入ってから、バレンタイン当日に作れるか分らないし、
うまく出来ないかもしれないと思い、今回のケーキを入れて
3回作りました
1作目は
チョコクランチ
イチゴたっぷりのグラノーラ入りです
2作目・・・
3作目とほぼ同じ、チョコケーキ
胡桃は大きめにゴロゴロとのせてみました
1~3作、全てチョコレート味のプロテインとラカント使用なので、
ちょっと食べ過ぎても、『あ~あ、食べちゃったぁ~』などと後悔することは
ありません
筋肉増強スイーツなのでした~
これで、pnの大根おろし中に痛めた、大根おろし筋も回復することでしょう(笑)
ケーキを焼いたのは半年ぶりくらいでしょうか
あまり作ることがないので、なかなかコツがつかめないのですが、今回は
チョコレート味のプロテインとココアパウダーとおからパウダーなどで
作ってみました
ちょっとイビツになりましたが、味はちゃんとチョコケーキ
端っこ好きのpnはケーキの両脇をご所望でした(笑)
実は・・・2月に入ってから、バレンタイン当日に作れるか分らないし、
うまく出来ないかもしれないと思い、今回のケーキを入れて
3回作りました
1作目は
チョコクランチ
イチゴたっぷりのグラノーラ入りです
2作目・・・
3作目とほぼ同じ、チョコケーキ
胡桃は大きめにゴロゴロとのせてみました
1~3作、全てチョコレート味のプロテインとラカント使用なので、
ちょっと食べ過ぎても、『あ~あ、食べちゃったぁ~』などと後悔することは
ありません
筋肉増強スイーツなのでした~
これで、pnの大根おろし中に痛めた、大根おろし筋も回復することでしょう(笑)
ヘルシーなケーキですね。
プロテイン入りってのがnice!
by HOTCOOL (2019-02-15 04:15)
プロテイン入りなんだ
スイーツで筋肉増強、いいかも♪
端っこって美味しいよね^^
by さる1号 (2019-02-15 06:15)
大根おろし筋、直りますよ!
by mutumin (2019-02-15 06:59)
美味しそうですねー^^
私も息子にチョコケーキを作りました!
私自身はチョコあんま好きじゃないので久々です^^
by ありさ (2019-02-15 07:59)
HOTCOOLさん
今度はペコちゃんのプロテインで何か作ってみようと
思っています(^^)
by s_29 (2019-02-15 20:25)
さる1号さん
プロテイン入り、いいですよ~(^^)
ケーキの両端をpnに食べてもらいました♪
by s_29 (2019-02-15 20:28)
mutuminさん
大根おろし筋の痛みは治ったようです(^^)♪
by s_29 (2019-02-15 20:29)
ありささん
息子さん、喜ばれたでしょうね(^^)♪
by s_29 (2019-02-15 20:31)