考えた人はすごい

pnがOKストアでデーツを買ってきてくれました。



ダイエーや自然食品のお店で買って何種類か食べてみましたが、

OKストアのこのデーツが一番のお気に入りです。



容器のままだと一遍に食べてしまうので、５粒くらいを器に入れて、



無糖のココアパウダー（シナモンを追加しても美味しい）をふりかけて

いただきます。



ココアがまぶしてあるデーツもOKストアで売っているそうですが、

量が少ないらしいので、自分でかけて食べた方がお得です(^^)

デーツにココアをかける食べ方を考えた人はすごいよね！といいながら

ｐｎと二人で食べています。

コメント 4

デーツ自体には味はないの？
便秘にいいかな。最近アーモンドを食べようとおもっているんですがね。
by HOTCOOL (2020-12-21 03:49) 

考えた人はすごい・・・食パンの記事かと思ってしまった
そんな名前の食パンがあったから＾＾；
by さる１号 (2020-12-21 06:31) 

HOTCOOLさん
デーツは黒糖のような味がしますよ。
フルーティーな黒糖っていう感じです。
アーモンド同様、食物繊維が豊富なので便秘改善にも
いいかも知れません。
以前お世話になっていたソネトレのトレーナーさんは
ヒジキがオススメと言っていましたよ(^^)
因みに私のオススメは５種類位のたっぷりの野菜を使った
ポタージュスープを毎日飲むことです♪
by s_29 (2020-12-21 20:42) 

さる１号さん
そんな名前の食パンがあるんですね（笑）
食パンは買って食べないので知りませんでした(^_^;
by s_29 (2020-12-21 20:43)