趣味の洋裁、好物のカレー、実家のチワワのこと..:* ☆.。.:*・゜ ゚+そして時々ペン字や書道・・・気まぐれに(^.^)書いております。。
5月7日まで10%OFF [カレー]
ここ2~3日、朝の出勤前に20分ほど歩いています
今まではソネトレのトレーナーさんに提案していただいたメニューの中に
5分間の腿上げがあったので、毎日音楽や動画を再生しながらやっていましたが、
休みの日はポチの散歩で結構歩くし、外に出て歩いた方が気持ちの良い季節、歩くのも
楽しくなってきたと伝えたら、メニューから外れ、筋トレのみになったのです
朝、20分ほど歩くと、一日の歩数が1万歩を超える位になり、良い感じ
仕事も朝から気持ち良くはかどります
長続きすると良いけれど・・・(^_^;
いつかのカレー
どちらもレトルトですが、
右はこんなパッケージですが、どこで買ったか記憶にないのです(^_^;
オイシックスかなぁ・・・
左は無印良品のシチリアレモンのクリーミーチキンカレーです
どちらのカレーもナンよりもごはんが合う感じ
在庫カレーが減ってしまったのでまた買っておかなければ~
今まではソネトレのトレーナーさんに提案していただいたメニューの中に
5分間の腿上げがあったので、毎日音楽や動画を再生しながらやっていましたが、
休みの日はポチの散歩で結構歩くし、外に出て歩いた方が気持ちの良い季節、歩くのも
楽しくなってきたと伝えたら、メニューから外れ、筋トレのみになったのです
朝、20分ほど歩くと、一日の歩数が1万歩を超える位になり、良い感じ
仕事も朝から気持ち良くはかどります
長続きすると良いけれど・・・(^_^;
いつかのカレー
どちらもレトルトですが、
右はこんなパッケージですが、どこで買ったか記憶にないのです(^_^;
オイシックスかなぁ・・・
左は無印良品のシチリアレモンのクリーミーチキンカレーです
どちらのカレーもナンよりもごはんが合う感じ
在庫カレーが減ってしまったのでまた買っておかなければ~