マスク

今月２回目のヨガのレッスンに参加しました。

前回まではロッカーで着替えをした後はインストラクターの先生以外、

誰もマスクしてなかったのですがレッスン前、スタジオに入ったら

ほとんどの方がマスク着用でビックリしました。


普通のヨガと違って、ホットヨガは室温も湿度も高いので、マスクを

していなくても室温に慣れるまでは息苦しいのに。。

（熱中症で倒れそうだと思い、私はマスクしませんでしたが）

前後左右の方とは距離があるし、話さなければ飛沫は飛ばないし、

レッスンが始まったら一斉に外すので、あまり意味がないと思うのです。



気持ち良く運動できなければ私にとっては意味がないので

それがルールになった場合は辞めるしかないかな。。



ヨガの後は美容院に行きました。

今年に入ってから新しくオープンした美容院は予約不要で、

料金が安いので大助かりです。（カット１９００円也）

人手不足のようで、東京の店舗から応援に来ている美容師さん

にカットしていただきました。

初めての場所で、ネットの路線案内で調べたら、新幹線を利用する

ルートが出てきて驚いたとのこと。

使えなくはないですよねぇ～と言ったら大笑い（笑）

因みにここはマスクをしていると外してくださいと言われます。

カットの時に紐が切れたりするから？？



今日の晩ごはん



いくらか涼しくなってきたので、オーブンと魚焼きグリルを使った料理

にしましたが、やっぱりまだ暑かった(^_^;)