宝物♪

最近お世話になっている、鍼の治療院で痛みを取るのに良いという治療器を

購入しました



「アルファ　スティム」という家庭用治療器です



治療は機械につながっているコードの先のクリップを耳たぶにはさみ、

１回２０分～６０分セットして安静にしているだけ

電気を流している間は頭がボンヤリしたり、クラクラします

疼痛改善の他、不眠やストレスなどにも良いらしく、副作用はないそうです

頭鍼と、これのおかげで、腕の痛みがだいぶ楽になってきました

冷房で冷えて頭痛になったときも２０～４０分位で治まったので感動しました

今日は仕事に持って行き、ランチの後などに治療。

仕事中は事務所の冷房がかなり強く、動いている人達も寒いと言っていましたが、

私はこの治療器のおかげで手足の先まで温か・・・助かりました

確か、鍼の先生がこの治療器を使うと、ATPの生産が増えると

言っていたのを思い出しました

・・・ということはダイエットにも良さそう

腕を痛めて半年、何度悲鳴をあげたことか(笑)・・・もう少し早く購入したかったです

でも、この調子なら、予想以上に早く完治しそうです




いつかのららぽごはん



お気に入りのサラダのお店です

カレー食べ放題ですが、糖質制限を再開したので、枝豆とレタスを添えました



メインは『スライスステーキ&照り焼きチキンタルタル』

牛肉は元々あまり好きではないのですが、メニューの写真が美味しそうだったので

注文しましたが、やっぱりチキンだけにしておけば良かった



ポテトがたくさん添えられていたので、サラダのおかわりは

１回だけでお腹がいっぱいになりました





イタリアンステーキハウス Gaston&Gaspar ららぽーと横浜店
https://tabelog.com/kanagawa/A1401/A140207/14063202/